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呵护好你的子宫
2008-08-27 15:27:48
子宫，女性生殖系统的组成器官之一。说到重要性，只要听其“胎儿的宫殿”、“月经的故乡”、“生命的摇篮”等别名，就不难明白了。换言之，你想终身拥有女性独特的风韵，或享受为人母的权利，绝对离不开健康的子宫。然而，它的一生又是那样多灾多难，种种疾病以及不健康的生活方式不时地折磨甚至糟蹋着它。Δ部分已婚女性屈从来自于社会或家庭的旧习惯势力，生了女儿想儿子，或生了儿子想女儿，一生再生，多次怀孕，以至成为“超生
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女生健康关怀：月经期哪些食物要放弃
2008-08-26 16:23:20
月经是女子的正常生理现象，当月经初潮以后，机体也就受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动，烦躁、焦虑等。这是因为月经的失血，使体内的铁元素丢失较多。月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应注意以下禁忌。 　　1 忌生冷　　医学认为，“血得热则行，得寒则凝”。月经期间如果进食生冷食物，一方面损伤脾胃、妨碍消化，另一方面易损伤人体阳气，而生内寒气。一旦寒气凝滞，会使血运不畅，造成经
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未婚女性看妇科要注意什么
2008-08-25 15:51:56


对很多未婚女性、特别是未曾有过性行为的女性来说,看妇科的确是一件相当尴尬的事情,而且只要一想到可能要由医师作内诊,内心的恐惧常令人裹足不前。事实上,并不是所有的妇科问题,都得要作内诊,特别是如果医师知道你未曾有过性行为时,通常都会以其它方式及检查,来作为诊断根据的。
未婚女性在看妇科时,若想找同伴一起陪同壮胆,最好是找一位口风紧、又可以畅所欲言的同伴。为什么
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阴道炎缘何容易复发？
2008-08-21 15:12:24

阴道炎是一种常见的妇科感染性疾病，由于其特殊的瘙痒，灼痛等不适，给患者带来了很大的痛苦。更令女性苦恼的是，阴道炎总是复发。

健康妇女的阴道由于解剖结构的特点，对病原体的侵入有天然的防御功能，不会出现炎症。但是，当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，从而引发阴道炎。引起阴道炎的病原体很多，包括细菌、病毒、原虫、念珠菌、衣原体等，临床上最常见的阴道感染
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结婚后何时怀孕最好？
2008-08-18 15:41:04
　　现在人生活节奏加快,计划常常需要超越变化,赶在变化之前准备好一切.新婚在即,怀孕是个不可避免的问题.什么时候要个宝宝最好呢?　　孕前保健　　做好孕前保健及指导，可以减少许多高危妊娠和高危胎儿的发生，这在围产期保健中非常重要，但尚未被给予足够的重视。　　理想的妊娠应当选择在男女双方，尤其是女方身体、心理、社会环境等方面均在最佳时期时，否则常可在孕期出现许多不宜妊娠的问题。　　婚后何时怀孕最好?　
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无症状的宫颈糜烂危害更大
2008-08-15 15:18:50
宫颈糜烂是严重危害女性健康的疾病之一，但有许多女性并不重视该病的治疗，其原因之一就是这些患者没有明显的症状，只是在体检时发现。这种无症状宫颈糜烂，同样对女性生殖健康构成威胁，有的甚至更加严重。宫颈糜烂的原因较多，但都与感染有一定的内在联系。这种感染不仅直接危害宫颈，而且会通过宫颈引发上行感染，导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等，会给女性身心健康带来更多的危害。无症状的宫颈糜烂同样是有感染存在。症状
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白带异常的分型与治疗
2008-08-13 16:04:22
白带异常的分型与治疗白带是由子宫颈、子宫体分泌物以及阴道渗出物组成的。根据白带的来源，经泰州海陵女子医院专家分析可知，可能造成女性白带增多的原因有以下几种：（1）病原体感染。使用污染的卫生用品，使病原体由阴道口进入生殖道，发生感染，白带增多。有些种类的病原菌进入女性的生殖系统，可能感染生殖 道，从而造成白带分泌增多。例如：女性上厕所，擦拭卫生纸的方向若不对，也可能把肛门的细菌带到生殖道而造成白带多
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九大睡眠恶行影响女性健康
2008-08-12 16:05:13

现代人想睡个香甜美觉真是愈来愈难了，总是躺在床上翻过来覆过去地当煎鱼，想甩掉这种苦楚，除了要懂得释放压力外，有些东西带／戴在身上也可能会影响你的美梦喔！ 进入保健常识论坛，探讨养生知识！
1、戴饰物睡觉　　一些女性在睡觉时不摘卸饰物，对身体十分有害。一些饰品是金属制作的，长期佩戴对皮肤有所磨损，使人在不知不觉中引起中毒反应。一些有夜光作用的饰品会产生放射性辐射，量虽微弱但长时
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夏季妇科炎症预防——盆腔炎
2008-08-09 16:54:09
夏季妇科炎症预防——盆腔炎夏季的潮湿闷热会使细菌、病毒滋生过快，女性也时刻处在被感染的边缘。因此，夏季是妇科疾病高发的季节，稍不注意就容易被感染。 据海陵女子医院妇科专家介绍，经期的卫生情况直接关系到妇科疾病的发生。所以，尤其在经期，女性的身体抵抗力下降，体力处于低限，所以必须要注意适当休息，避免较长时间的剧烈运动，如徒步旅行和登山。同时要注意保暖，防寒，避免淋雨，趟冷水，不要长久呆在潮湿阴凉的
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冰镇肌肤简单20法 控油祛痘超有效
2008-08-07 16:10:17
肌肤温度过高，不仅会影响肌肤对养分的吸收，还可能导致肌肤缺水、油脂分泌旺盛……对肌肤有害无益。不过，要随时跳进游泳池似乎有些困难，下面这20个简单易行的小方法，可以帮助你瞬间降低肌肤温度，为肌肤带来清凉。 1、清爽香芬，童年的纯真味道 酷热的天气如果搭配浓烈的味道，反而会让人感觉烦躁、憋闷，因此你的香水也得随“季”应变。夏季千万别再喷那些气味浓艳的香水，选择一些带有水果、森林等气味的清爽香芬，
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夏季妇科炎症预防——阴道炎
2008-08-06 16:02:14
夏季的潮湿闷热会使细菌、病毒滋生过快，女性也时刻处在被感染的边缘。因此，夏季是妇科疾病高发的季节，稍不注意就容易被感染。 据泰州海陵女子医院妇科专家介绍，经期的卫生情况直接关系到妇科疾病的发生。所以，尤其在经期，女性的身体抵抗力下降，体力处于低限，所以必须要注意适当休息，避免较长时间的剧烈运动，如徒步旅行和登山。同时要注意保暖，防寒，避免淋雨，趟冷水，不要长久呆在潮湿阴凉的地方，更不能进行冷水浴，
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女人的健康饮食大全
2008-08-05 16:51:10
女人饮食四不　　不要过多摄入脂肪　一般来说，女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。脂肪的摄入量标准应为总热能的20%至25%，但目前很多女性已超过30%。如果脂肪摄入过多，则容易导致脂质过氧化物增加，使活动耐力降低，影响工作效率。　　不要减少维生素　维生素本身并不产生热能，但它们是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素，如维生素B1、维生素B6等。
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乳腺增生防治八注意
2008-08-04 15:53:25

近年来，随着生存环境的变化，乳腺增生发病率上升很快，此症已成为城市女性主要杀手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经紊乱，体力下降，尿频等，在病理上多伴有妇科病，子宫内膜异位症等。 对此未能全身综合标本兼治，久治未果就有转为乳腺癌的危险。 怎样防止患乳腺增生，而患者怎样治愈防止癌变呢？泰州海陵女子医院专家提醒： 1
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八个误区让你防晒效果归零
2008-08-01 16:43:11
误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。 真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。 误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了！ 真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而
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女人性高潮来临的身体变化
2008-07-31 15:14:14
多女性结婚多年不知道自己是否达到高潮，还有些丈夫总是希望女方和自己一起达到性高潮，但究竟怎样来识别女性已经达到性高潮，有时连自己也说不清楚。女性在性活动中达到性高潮有其明显的特征：1.性高潮到来之前，有人身上部分皮肤会出现性红晕。这是由于血液重新分配，体内血液骤然流向体表，导致皮下浅表血管充血的结果。性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳房，其次全身皮肤也有可能出现充血现象。2.出现肌紧张。由于肌肉兴
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女人必知3类避孕药吃法
2008-07-30 15:17:03
长效避孕药。含人工合成的孕激素和长效雌激素。药物进入人体后，会储存在脂肪组织内，以后缓慢地释放出来，抑制排卵，起长效避孕作用。适用于不能放置宫内节育器，又不愿采用其他避孕方法的妇女。主要有复方长效左炔诺孕酮口服片。 一般在月经来潮后，第五天服1片，20天以后再服1片。有效率不如短效避孕药。部分女性服用后，会出现白带增多、月经失调、类早孕反应，有时会出血，而且难以控制。极个别人还会出现过敏反应。短效
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妇科炎症带来尴尬不断
2008-07-29 15:56:58
妇科炎症是女性一生常受困扰的难言之隐。时常在公共场合带来尴尬表现和影响夫妻间性生活、可以说是心烦意乱。。。。　尴尬一痒：最常见外阴瘙痒，让遭受其苦的女性朋友坐立难安。有时痒得厉害，总情不自禁想用手去挠，但又要考虑“形象”问题，故总是做出种种不雅的动作解决难忍之“痒”，给工作和学习带来很多不便，又难以启齿。　　专家分析：外阴异常瘙痒，时有灼痛感，阴道分泌物增多，并且伴有些许异味，这些是阴道炎的典型症
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16种减轻乳房不适的秘诀
2008-07-26 15:42:43
◆改变饮食习惯　　采用低脂高纤的饮食一一食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。一项研究发现，采取这种饮食的女性，其动情激素有不同的代谢途径。大多数动情激素皆由粪便排出，仅留下少数动情激素于血液循环中，这表示乳房将受到较少的刺激。

　　◆保持身材苗条　　这意味着根据身高将体重保持在适度的范围内。对过度肥胖的女性，减轻体重有助于缓解乳房痛及肿胀。在女性体内，脂肪类似另一种腺体，产
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应对阴道炎从了解私处开始
2008-07-25 15:53:45
生殖道感染是很多妇女面临的疾病。它不但会给患者在身体上造成伤害，而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害。掌握正确的卫生知识，在生活中注重预防疾病的发生，才是远离痛苦的根本。
　　阴道的秘密　　1、一般来讲，阴蒂的末梢就像阳具的阴茎头一样有较多末梢神经，阴蒂的大小约为0。16公分宽和0。16公分长。　　2、虽然不是所有的女性都有G点，但有G点的女性，它
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女人可以不漂亮，但一定要精致
2008-07-24 15:41:30
女人想精致就要懂得包装自己，女为悦己者容，当然女也应当为自己容。在柴米油盐中摸爬滚打过来的女人，被老公的臭袜子和孩子的脏衣服缠裹得透不过气的女人，最需要一分好心情来善待自己，也最需要好好打扮自己。美容大师克莱尔•玛娜有一个著名的公式：三分姿色＋一分化妆＋二分服装＋二分首饰＋二分手袋＝百分之百美人。这跟我们国家的一句古老俗语：“三分长相，七分打扮”异曲同工。但是打扮自己要懂得游戏
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女性吸烟，危害比男人还多
2008-07-23 15:44:32
　　吸烟几乎损害人体全部重要器官：呼吸系统、循环系统、神经系统、泌尿系统 等等，而最令人忧虑的是致癌，这些损害男女是相同的，然而由于妇女具有特殊的身体结构和孕育后代的生理特点，因此吸烟妇女受到一些特殊的危害。　　影响美容：吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多，色泽带灰。尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多。　　易患艾滋病：主要表现在吸烟对免疫系统的影响。吸烟可使活化的免疫细胞CD4和
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患过盆腔炎还能怀上宝宝吗
2008-07-22 16:15:46
如果急盆腔炎经过及时有效的治疗，绝大多数患者可以正常怀孕分娩，养育自己的宝宝。
　　
可以肯定地说，如果急盆腔炎经过及时有效的治疗，绝大多数患者可以正常怀孕分娩，养育自己的宝宝。很遗憾的是，总有一部分患者由 性盆腔炎转变为慢性，此时的治疗效果往往不满意，而且患者易出输卵管堵塞而致治疗失败，因此，应该尽量避免类似情况的发生。
　　盆腔炎是指女性内生殖器及其周围的结缔
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多次人流 究竟伤你有多深？
2008-07-21 16:36:42
人工流产作为避孕失败后的一种补救性措施，它只能在不得已的情况下偶尔为之，不宜连续多次施用。
　　每天到医院进行人工流产的络绎不绝。有的女性进行人工流产就像家常便饭一样，曾有报道，有个女孩在3年内总共做过十几次人流，让人瞠目结舌。在她们看来，只要咬咬牙、忍一忍就过去了，殊不知频繁的人工流产祸害无穷，不亚于慢性自杀。 　　　　那么频繁的人工流产究竟有哪些危害呢？　　这恐怕还得先从人体怀孕谈
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少妇为何比少女更吸引男人
2008-07-19 14:25:51
凡是有过性经历的男人都知道，和少妇做爱与少女做爱有着一种本质的区别，这种区别不是因为身材什么的原因，而是因为那些少妇的一种成熟是那些未婚少女永远无法拥有的青春的活力与成熟的女人味 一个少妇为啥能让男人们恋恋不舍，其最大原因就是她比少女来得淡雅，这一种淡雅的气质不是一日所能形成的，这需要一段婚姻的磨炼、一段感情的经历，只有这样的女人才是完整的也是完美的，一个能吸引男人眼光的女人她一定有着少女无法拥有
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你能读懂白带的“表情”的深层含义吗？
2008-07-17 16:49:57
被称作“白带”的这种“水”，指的是女性阴道分泌物，她是由外阴、阴道、宫颈管及子宫内膜等性器官腺体分泌物混合组成，她的形成，与女性荷尔蒙的周期性作用紧密相关。在通常情况下，这“水”量不会太多，颜色透明或半透明，好像鸡蛋清，稍稍带有些特殊气味。“水样表情”的正常生活在女性某些特别的时期，比如性兴奋的时候，或者是临近排卵期，或者是怀孕的时候，这“水”量自然会有显着增加，她的粘度等性状也有所相应改变，但颜
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慧眼识“糜烂”
2008-07-16 14:57:26
实际上，宫颈糜烂不是一种独立的疾病，而是慢性宫颈炎的一种表现形式。而且，宫颈糜烂实际上并不属于真正的糜烂。当宫颈外口表皮的脱落，被宫颈口另外一种上皮组织所代替后，由于覆盖面的新生上皮菲薄，甚至可以看到下方的血管和红色的组织，看上去就像真正的糜烂，所以才称之为宫颈糜烂，而实际上，这并不是真正的糜烂。宫颈糜烂的发生通常和分娩、流产、产褥期感染或手术操作或机械刺激如做爱损伤子宫颈, 病原体侵入而引起感染
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心情抑郁是妇科病祸首
2008-07-14 14:26:19
　　宋代妇科名家陈自明在《妇人良方大全》中指出：“凡医妇人，先须调经。”对月经病的调治原则是：调经先须调摄情志，究此理源于《内经》，因于妇女多郁。
　　《素问·阴阳别论》：“二阳之病发心脾，有不得隐曲，女子不月，其传为息贲者，死不治。”古人对妇科疾病与七情内伤对脏腑相互之间的影响是很重视的，
　　心情抑郁，不得疏泄，易导致月经不调，甚至经闭。
　　调摄情志是陈氏调经学
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丰胸、怀孕的最佳时间
2008-07-12 14:04:52
饿了，抓起酸奶就喝；从外面回来，象征性地用自来水冲一下；明明预约了体检，到了医院才发现大姨妈来了......关乎健康的事情，别以为什么时间做效果都一样。不仅人体有生物钟，健康同样有时刻表，看“点”行事，才能事半功倍。 1.吃甜点不发胖的时间段 午饭后30分钟至1小时内，品尝一杯不加糖和伴侣的咖啡，不仅有助于消化，还能促进脂肪燃烧。如果你不仅嗜好咖啡，还喜欢甜点的话，最好选择在11点前进食，此时
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心情好坏关系乳房健康
2008-07-11 13:51:17
　　女性乳房健康与心情好坏紧密相关。有些患乳腺增生等良性疾病的女性请教我，究竟该如何保健乳房时，我会告诉她们———每天对着镜子大笑3次。　　长期紧张、低落的情绪会导致乳房疼痛、包块及乳腺增生等良性疾病。　　若患病女性本身性格内向，不会排解心理压力，则可能因为患病而使情绪恶化，最后形成　　疾病与坏情绪的恶性循环。　　但是当人心情愉悦、大笑时，其心血管系统会加速运行，胸肌伸展，胸廓扩张、肺活量增大，血
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经血与普通血液有什么不同
2008-07-10 11:41:51
血液是流动在心脏和血管内的不透明红色液体，主要成分为血浆、血细胞和血小板三种。血细胞又分为红细胞和白细胞。血液中含有各种营养成分，如无机盐、氧、代谢产物、激素、酶和抗体等，有营养组织、调节器官活动和防御有害物质的作用。人体各器官的生理和病理变化，往往会引起血液成分的改变，故患病后常常要通过验血来诊断疾病。　　月经是因为子宫内膜周期性脱落伴出血，约每月一次。第一次月经来潮称初潮。经血呈碱性、色暗红、
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